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顔がしょっちゅう変わる！？

怪奇映画？それとも、新しいゲームソフトの話？
違うんです。人間の顔って、本当に、しょっちゅう変わっているんですよ。
小学校の同窓会で、再会した相手が誰だかわからなかったって、話は、よく聞きますね。
この間、赤ちゃんだったと思っていた知り合いの子供に、「あら、〜ちゃん、大きくなったわねえ。すっかり見違えて」 なんて、言葉も、結構口にしているのではないでしょうか。

つまり、顔が変わるという事実は周知の事実。
でも、実は、人間の顔って、瞬間、瞬間、変わっているものなのです。
もちろん、あなた自身の顔もです。 まさかと思ったら、鏡をジーと見てみてください。
いかがですか？ 私たちが、人の顔を見るとき、見ているのは、実は、相手の目鼻立ちではありません。表情、そして雰囲気を感じ取っているのです。

私たちの顔は、どこにいるのか、誰と一緒にいるかによっても、びっくりするくらい変わります。

しのぶれど　色にいでにけり　わが恋は
物や思ふと　人のとふまで（平 兼盛）

昔の人も、その事実をちゃんと語っているでしょ。
だから、鏡をじっと見て、シミが増えた、ニキビができたという「現象」にこだわるよりも、（もちろんそれも大切ですが）今、自分が、どんな気分でいるのか意識する癖をつけたほうが、得策です。

やり方は、簡単。
好きな顔だなと思ったら、今、どんな状況なのか、何があるからこんないい顔でいられるのかを意識して覚えておく。
いやな顔だと思ったら、まず、笑顔を作って、今、おかれている状況をどうすれば改善できるのか考えてみる。これだけです。

もし、なんとかしたいけど、どうしていいのかわからない状況や人間関係で悩んでいらっしゃるのでしたら、お気軽に、無料相談をご利用ください。
「よりよくなるため」に、お手伝いいたします。

 

さて、今回の語録です。

試練を振り返るとき、自信が生まれる。

あれほどの体験をよく乗り越えられたものだ。
そんな感慨とともに、過去を思い出すことがあったら、その試練は、すでに終わっているということです。
当時の体験を思い出しながら、なぜ、あんなことが起こったのか、どうして自分がそんな風に振舞ったのか、今の自分ならどうするだろうか。
そんな風に、改めて当時を振り返ったとき、今の自分が、「あのとき」から、どのくらい変化してきたのかが、はっきりわかり、自らの成長を認めることができるようになります。

当時の自分が頑張ったからこそ、今の自分がある。その事実は、頑張った自分への感謝の念を生みますし、あの試練を乗り越えて、今も生きている、生きていられるという事実は、生かされているのだという謙虚な気持ちもを生み出してくれます。

静かな自信ほど、不動のものはありません。

 

いかがでしたか？今回のメルマガ。

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それでは、よい一日を！

鶴田育子